臨床心理士・公認心理師が主催する群馬県のカウンセリングルーム。子育て・不登校・登校渋り・発達障害・うつ・家族関係など、さまざまな心の問題にお応えします。

コラム

リストカットは心の傷?

目 次リストカットを見つけたときに親がやってはいけない対応行動を非難する放置する分かっているけど、気付かないフリリストカットは心の傷 そ~なんだ 195+ 皆さん、こんにちは。 今回は、子どもたちがリストカット(略して“ …

私はいつも我慢している!

目 次「自分を大切にする」ことが分からない!?自分を大切にできない子はどうして育つのか?増えている、条件付けの愛情しか知らない母親お母さんが悪いわけじゃない そ~なんだ 170+ 「自分を大切にする」ことが分からない!? …

自分を観察してみよう

目 次自分で自分を追い詰めてしまう?自分が今どんな状態かを『実況中継』してみよう! そ~なんだ 138+ 皆さん、こんにちは。 今回は、臨床心理学で「セルフモニタリング(自己観察)」という概念について簡単にご紹介します。 …

一人っ子のメリット

目 次親の姿勢や資質が子どもに与える影響?「一人っ子」のメリットとは?「一人っ子」という枠組みをはずしてみる そ~なんだ 123+ みなさん、こんにちは。 今回は、「一人っ子」についてご紹介いたします。 一人っ子は、兄弟 …

摂食障害が女の子に多いワケ

目 次摂食障害を放置すると・・・問題が表面化しない怖さ? そ~なんだ 151+ 皆さん、こんにちは。 当相談室に来談される学生の相談者さんの割合は、男の子の方が多いです。 一概には言えませんが、男の子は登校渋りや問題行動 …

コラムを読むというセラピー

目 次心に引っかかる記事ほどヒントが隠れている?子どもが親に対して本当に思っていることは? そ~なんだ 250+ 日頃より、おやこ心理相談室のブログを読んでいただき、誠にありがとうございます。 この1年を通して、多くの方 …

孤独という苦しみ「誰にもわかってもらえない」

目 次一番つらいのは孤独自分らしくいられる時間を! そ~なんだ 333+ 皆さん、こんにちは。 心の問題で最も辛いことの一つとして、自分の苦しみが他の人に理解してもらえないということがあります。 「心の傷」は誰からも見え …

友情や愛情を物やお金で買おうとする心理

目 次友人関係と自己否定感?物をあげたのに何も返してくれない! そ~なんだ 214+ 皆さん、こんにちは。 自分を否定的にみることは、ほどほどであれば控えめさや謙虚さにつながり、美徳や長所となります。 あくまでも「ほどほ …

不安が強い人はラッキー!?不安を処理する3つの方法

目 次プラス感情とマイナス感情?男の子なんだから泣かないの!マイナス感情はなんのためにある?マイナス感情はどこへ行く?マイナス感情の適切な処理法気付く言語化エネルギー化マイナス感情はものすごいエネルギー!!不安との付き合 …

甘えられない子ども達のルーツと未来

目 次甘えたら負けだ!甘えるのは弱い人間だ!危険な相手に近づいてしまう? そ~なんだ 332+ 皆さん、こんにちは。 私は職業柄、色々な悩みを抱える方たちと出会い、そして彼らの心の訴えに日々耳を傾けています。 そんな方た …

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