臨床心理士が主催する心理相談室。 子育て・不登校・発達障害・家族関係など、さまざまな心の問題にお応えします。
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こころの問題

子育て困難症候群!?

皆さん、こんにちは。 子育てに対して「何もやる気が起きない」、「子どものことを全く可愛く思えない」など、産後の育児にヤル気や愛情が感じられず、適切な育児が出来なくなってしまうケースが年々増加傾向にあります。 「子どもを育 …

考え方のクセが出来上がる年齢

皆さん、こんにちは。 臨床心理学における研究では、人間の考え方の「スタイル(クセ)」は7歳頃に決まると言われています。 うつ病研究で有名な心理学者のセリグマンは、「説明スタイル」という、とても面白い研究をしています。 「 …

自分がわからない子ども達

皆さん、こんにちは。 私は日々学生たちの相談業務にも携わっていますが、中学生から高校生、大学生までの悩みの中で一番多いものは、「自分が分からない・・・」という訴えです。 青年期に入る前段階の思春期には、誰しも「自分が一体 …

ひきこもりってな~に?

皆さん、こんにちは。 今回は、久しぶりに学生たちからの質問に答えていきたいと思います。 今回のテーマは、「ひきこもり」についてです。 この「ひきこもり」という言葉は、ちょっと前までは「ヒッキー」などと言われていましたが、 …

友達のような母親

皆さん、こんにちは。 親子関係というのは、各ご家庭において実に様々ですが、中には、「我が子とは、友だちみたいな関係なんです!」と得意げにお話しされるお母様がいます。 別に悪いわけではありませんが、あたかもそれが良好で理想 …

お母さんをよろしく!

皆さん、こんにちは。 私は日々の心理臨床の中で、様々な悩みを抱える方たちのお話を聞かせてもらっています。 来談当初は、子どもの不登校の問題で訪れていたご家族が、いつの間にか子どもの問題が解消され、もっと深いところにあった …

そう病ってな~に!?

皆さん、こんにちは。 以前の投稿では、うつ病について取り上げて解説しましたが、今回はうつ病とは正反対の「そう病」について解説していきます。 止まれなくなる病気 うつ病を「動けない病気」とするなら、そう病は「止まれなくなる …

心の風邪が治る3ステップ

皆さん、こんにちは。 風邪を引いて体調の悪い時には、何より「休むことが一番の薬」になりますね。 「心の風邪」も同じです。心が元に戻るまで、ゆっくり休むのが何よりの薬になります。 ところが、「心の風邪」の場合は、体は元気な …

親の一言が子供に与える影響

皆さん、こんにちは。 今回は、親の何気ない一言が子どもにどんな影響を与えるのか、ある実例を紹介しながら解説していきます。 これから紹介する実例は、数年前に私が担当したケースですが、多くのお母様にも共通する点が沢山あると思 …

子どもが起こす家庭内暴力

皆さん、こんにちは。 子どもたちの問題の多くは、実は親が親らしくできないことに対する子ども達のフラストレーションや不満である場合があります。 特に、子どもが小さい頃は、自分の親が一番良いと思って、親を「理想化」していきま …

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