おやこ心理相談室のカウンセリング　　Counseling

当相談室のカウンセリングでは、精神分析的心理療法を基礎に置いています。
精神分析的心理療法というと、少々堅苦しいイメージを思い浮かべる方もいらっしゃるかもしれませんが、実際には対面で座り、思い浮かんだことをそのまま話していただくというとてもシンプルな方法です。

どんな内容を話すかは、来談者の方の自由です。もちろん、自分のことをしゃべれない、話すことが見つからないという方もいらっしゃいます。そのような場合には、こちらから質問をしたり、あるいは必要ならばアドバイスや提案もいたします。

何度も通い続けるうちに、段々と自分からいろいろな話ができるようになり、忘れていた幼いころの出来事や、本来の自分の感情を取り戻してゆきます。そうすることによって、長年苦しんでいた心の問題や症状も改善されてゆきます。