おやこ心理相談室のカウンセリング

「私は、いつも一人ぼっち。誰にも頼れない」
「私なんて、何の価値もない」
「少しでもこの辛さから逃れたい」

そう思って、Noが言えず無理をして、自分を傷つけ、自分らしさを見失い、苦しんでいる方も多いと思います。

当相談室のカウンセリングでは、精神分析的心理療法を基礎に置いています。

精神分析的心理療法というと、少々堅苦しいイメージを思い浮かべる方もいらっしゃるかもしれませんが、実際には対面で座り、思い浮かんだことをそのまま話していただくというとてもシンプルな方法です。

どんな内容を話すかは、来談者の方の自由です。

上手くしゃべる必要はありません。こころに浮かんだ気持ち・ことば、“そのまま”に意味があります。

何度も通い続けるうちに、段々と自分からいろいろな話ができるようになり、忘れていた幼いころの出来事や、本来の自分の感情を取り戻してゆきます。

そうすることによって、長年苦しんでいた心の問題や症状も改善されてゆきます。

あなたの苦しさ・つらさ・さみしさ、を少しでも理解できるよう、話を聞かせてください。

定期的な本人のカウンセリングだけでなく、家族支援も同時におこなえる様に、ファミリー月料金もご用意しています。（詳しくはこちら）

安心した環境で、自分らしさを取り戻し、新しい親子の関係性を構築してゆくことができます。