臨床心理士・公認心理師が主催する群馬県のカウンセリングルーム。子育て・不登校・登校渋り・発達障害・うつ・家族関係など、さまざまな心の問題にお応えします。

コラム

手洗いや確認行為がやめられない”強迫症状”の苦しさ

そ~なんだ 97+ 強迫症状とは、やめたくてもやめられない考え(強迫観念)からくる不安を振り払おうと、同じ行動を繰り返してしまうこと(強迫行為)を言います。 たとえば「自分の手は汚れているのではないか・・・」と考えて何度 …

感情の取扱説明書

そ~なんだ 174+ 皆さん、こんにちは。今回は目には見えない感情(気持ち)の扱い方についてご紹介したいと思います。 私たちの心の中には、常にいろいろな感情が絶え間なく湧き上がってきています。この「感情」という目に見えな …

”指示待ち”の子供に自発性を育てる裏技とは?

目 次指示待ちのA子さん自分がやらないと、どうにもならない・・・ そ~なんだ 239+ 「ああしなさい、こうしなさい」と言われれば動くけれど、指示がなければ自分からは自発的に動こうとしない。そのような子ども達は「指示待ち …

子供の問題行動の裏にある”ねじれた親子関係”

そ~なんだ 174+ 今回は、日頃から私が扱っている子どもたちの問題行動について焦点を当ててみたいと思います。問題行動というのは、心理的要因が少なからず影響している、引きこもりや非行、自傷行為や摂食障害、家庭内暴力などの …

完璧を目指さない”ほどよいお母さん”を目指そう

そ~なんだ 253+ 子育て真っ只中のお母さん、毎日、家事に育児と本当にお疲れ様です。そんな日々がんばっているお母さんたちに今回お届けするテーマは、「ほどよいお母さんのススメ」です。 イギリスの小児科医・精神分析医でウィ …

しっかり悩むことで人は成長する

そ~なんだ 57+ みなさん、こんにちは。私は職業柄、日々相談者の悩みや問題に寄り添っていますが、人間が成長していくためには、この「悩むこと」が必要不可欠だと感じています。 「悩みがないほうが幸せなんじゃないか?」と思う …

健康な心が育つプロセスは赤ちゃんの頃から始まっている

そ~なんだ 100+ みなさん、こんにちは。今回は、健全なこころが育っていくプロセスを見ていきたいと思います。 子どもは未成熟な人間としてこの世に生まれてきます。自分一人では何もできませんから、自分の生への欲求を、親の愛 …

中高学生の人間関係にはびこる「スクールカースト」

そ~なんだ 122+ 私はスクールカウンセラーとして学校臨床にもたずさわっていますが、ここ数年間で「いじめ問題」への対応が急務になっている印象を受けます。学校側も「いじめ」というキーワードにはとても敏感になっていて、先生 …

リストカットを発見したときの対応

そ~なんだ 150+ わが子が自分の身体を故意に傷つけると、ご両親はとてもショックだと思います。また傷や行為を発見した時に、どのように対応したらよいか戸惑ってしまうかもしれません。 日本の女子中高生の12・1%、男子でも …

母親業は価値ある苦行

そ~なんだ 162+ 私は常々「母親」という存在の重要性をもっと世間に知ってもらう必要があると信じている臨床家の一人です。 女性は、子どもがこの世に生まれた瞬間に、自動的に「母親」という役職名が付き、研修期間もないまま突 …

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