臨床心理士・公認心理師が主催する群馬県・長野県のカウンセリングルーム。子育て・不登校・登校渋り・発達障害・うつ・家族関係など、さまざまな心の問題にお応えします。
コラム

こころの問題

「相談するほどではないんですが…」そんな時こそ、おやこ心理相談室をご利用下さい

そ~なんだ 627+ 皆さん、こんにちは。いつもおやこ心理相談室をご利用いただき、ありがとうございます。 「子どものことで少し気になることがあるけれど、相談するほどではない気がして……」 心理相談をしていると、そんな言葉 …

【マウントを取る人の心理】振り回されないための最強メンタルとは?

そ~なんだ 618+ 皆さん、こんにちは。いつもおやこ心理相談室をご利用いただき、ありがとうございます。 ☘ どこにでもいる⁉マウントを取ってくる人 子育ての場面や職場、学校、親戚付き合い、そしてSNSなど、私たちの身近 …

2学期が始まるにあたって

そ~なんだ 640+ 皆さん、こんにちは。いつもおやこ心理相談室をご利用いただき、ありがとうございます。 ☘ 2学期が始まるにあたって 長かった夏休みも、もうすぐ終わります。 2学期が始まる直前に、「学校に行きたくないな …

子どもをカウンセリングに誘う時の声掛けポイント

そ~なんだ 642+ 皆さん、こんにちは。いつもおやこ心理相談室をご利用いただき、ありがとうございます。 ☘ 「行きたくない」を「話してみてもいいかも」に変える関わり方 「子どもにカウンセリングを勧めたいけれど、どうやっ …

子どもの躁うつ病!? 気分の波は「わがまま」ではなく心のSOS?

そ~なんだ 676+ 皆さん、こんにちは。いつもおやこ心理相談室をご利用いただき、ありがとうございます。 「子どもの気分の変化が激しい、気分がコロコロと変わる」「急に落ち込んだかと思ったら、すぐに元気になる」「さっきまで …

我が子の五月病?燃え尽き症候群!?

そ~なんだ 550+ 皆さん、こんにちは。GWも終わったこの時期に、身体のだるさやヤル気のなさを訴え始める人が増えてきます。 正式な病名ではありませんが「五月病」という言葉があるように、この時期は新生活の疲れが出やすい時 …

我が子が学校に行けなくなってしまった時!?

そ~なんだ 640+ 皆さん、こんにちは。新学年・新年度が始まり、新しい環境に馴染もうと子ども達も、また親御さんも一生懸命頑張っていることと思います。 例年、5月のGW明け頃に、4月中の疲れがどっと出てきて、急に登校を渋 …

2025年 子どもの自殺過去最多: 2つの心理的背景とは?

そ~なんだ 727+ 皆さん、こんにちは。いつもおやこ心理相談室をご利用いただき、ありがとうございます。 1月29日に、厚生労働省が警察庁の自殺統計を基にまとめた2025年度の自殺者数(暫定値)を公表しました。 全体の自 …

嫌われたくない人ほど嫌われる? 嫌われたくない症候群

そ~なんだ 796+ 皆さん、こんにちは。いつもおやこ心理相談室をご利用いただき、ありがとうございます。 世の中には、「人に嫌われたくない」と思っている人がたくさんいますが、これらの人たちの話を聞いていると、人に嫌われた …

7000人超え!心の病で休職する教職員

そ~なんだ 770+ 皆さん、こんにちは。文部科学省は、2025年12月22日に、教員の精神疾患発症による休職者数が年間7000人と高止まりしていると発表しました。 年代別にみると、30代(29.9%)、50代以上(26 …

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