臨床心理士・公認心理師が主催する心理相談室。 子育て・不登校・登校渋り・発達障害・家族関係など、さまざまな心の問題にお応えします。
コラム

こころの問題

厄介な幼児的万能感

そ~なんだ 227+ 皆さん、こんにちは。 子どもたちは、大きな夢を目をキラキラさせて語ってくれますね。 「大きくなったら、ヒーローになりたい!」 「ユーチューバーになりたい!」 「プリンセスになりたい!」 子どもの頃は …

完ぺき主義や強迫性・潔癖症を作り出す「べき」論

そ~なんだ 174+ 皆さん、こんにちは。 「そうするべき」・「こうあるべき」という発想を抱いて日常生活を過ごしている方は多いかもしれません。 これらの「~すべき」という発想は「自動思考」と呼ばれていて、自分の意思に関わ …

家庭内暴力や被害妄想を生む罪悪感

そ~なんだ 130+ 皆さん、こんにちは。 前回の劣等感に引き続き、今回は『罪悪感』について解説していきます。 罪悪感とは、罪の意識、つまり、「自分が悪い」と自分を責める気持ちのことです。 自分のミスや過失に対して罪悪感 …

引きこもりの裏にある強い劣等感

そ~なんだ 115+ みなさん、こんにちは。 日頃から、劣等感と罪悪感だけは子ども達に持っていてほしくないと感じています。 そう思わざるを得ないほど、劣等感や罪悪感を持っている子どもたちが多いということかもしれません。 …

ゲーム依存症?WHOが病気認定!

そ~なんだ 132+ 皆さん、こんにちは。 「ゲーム依存症」については耳にしたことがあるかと思いますが、先日ゲーム依存症がWHO(世界保健機構)により「ゲーム障害」という精神疾患として国際的に認定され、2022年1月から …

特定のものが怖い 恐怖症

そ~なんだ 125+ 皆さん、こんにちは。 世の中には、たくさんの恐怖症が存在し、その恐怖症に苦しんでいる方がいます。 高所恐怖症、閉所恐怖症、先端恐怖症、広場恐怖症、対人恐怖症、男性恐怖症、女性恐怖症、赤面恐怖症、嘔吐 …

世界のいじめ対策 日本は遅れている!?

そ~なんだ 138+ 皆さん、こんにちは。 新学期が始まりましたね。 新しい学校・新しいクラス・新しい先生・新しい会社・新しい部署・新しい上司や部下と環境も人間関係も変化する時期でもあります。 そんな中、落ち着かず不安に …

リストカットは心の傷?

そ~なんだ 149+ 皆さん、こんにちは。 今回は、子どもたちがリストカット(略して“リスカ”とも呼ばれています)をする心理について解説したいと思います。 リストカットは、手首を自分で切るという行為で、自分で自分を傷つけ …

摂食障害が女の子に多いワケ

そ~なんだ 151+ 皆さん、こんにちは。 当相談室に来談される学生の相談者さんの割合は、男の子の方が多いです。 一概には言えませんが、男の子は登校渋りや問題行動という目に見えやすい形でSOSを出すことが多いのかもしれま …

孤独という苦しみ「誰にもわかってもらえない」

そ~なんだ 272+ 皆さん、こんにちは。 心の問題で最も辛いことの一つとして、自分の苦しみが他の人に理解してもらえないということがあります。 「心の傷」は誰からも見えませんね。 「こんなに苦しいのに誰も自分の気持ちをわ …

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