臨床心理士・公認心理師が主催する心理相談室。 子育て・不登校・登校渋り・発達障害・家族関係など、さまざまな心の問題にお応えします。
コラム

こころの問題

体が勝手に動いちゃう!? ADHD

そ~なんだ 26+ 皆さん、こんにちは。今回は、子ども達からの「心の病について知りたい!」という要望の中から、ADHDについてわかりやすく説明したいと思います。 聞いたことのない人には、「何だ!?この頭文字は?」と思われ …

親なら知っておきたい!いじめ被害を見つける7つのサイン

そ~なんだ 90+ 子どもが学校でいじめにあっているかもしれないと感じると、とても動揺されることと思います。 いじめなどの人為的に傷つける意図を持った外傷体験は、事故などの偶発的な外傷体験よりも精神症状を発症させやすいと …

うつ病は「動けなくなる病気」

そ~なんだ 27+ ここ最近になって、子ども達から(中学生~大学生)の質問が増えてきて、とてもうれしく思っています。心に関する質問や相談が気楽にできるような相談室を目指したいと思います。 その中で、「心の病について知りた …

手洗いや確認行為がやめられない”強迫症状”の苦しさ

そ~なんだ 97+ 強迫症状とは、やめたくてもやめられない考え(強迫観念)からくる不安を振り払おうと、同じ行動を繰り返してしまうこと(強迫行為)を言います。 たとえば「自分の手は汚れているのではないか・・・」と考えて何度 …

不安のメカニズムと対処法

そ~なんだ 46+ 皆さん、こんにちは。最近になり、当相談室ブログの読者の中に、お子様本人(小学生~大学生まで)が増えてきています。そこで、今回は、お子様でも取り組める「不安」への対処法について簡単にご紹介していきたいと …

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