臨床心理士・公認心理師が主催する心理相談室。 子育て・不登校・登校渋り・発達障害・家族関係など、さまざまな心の問題にお応えします。
コラム

タグ : ストレスコーピング

自分でできるストレスチェック

そ~なんだ 135+ 皆さん、こんにちは。 自粛生活も長くなってきて、「そろそろ外に出たいな~」とか「もう限界だ!」と感じている方もいらっしゃると思います。 先が見えず長引く制限の中で、不安や心配が重なり、ストレスも発散 …

子どものストレスコーピング

そ~なんだ 157+ 家庭内暴力が増加している⁈ 皆さん、こんにちは。 新型コロナウイルスが世界的に感染拡大していて、毎日の生活もままならず、明日のことすら分からないという不安定な状況です。不安な日々をお過ごしの方がほと …

ストレスコーピングを取り入れよう!

そ~なんだ 207+ 皆さん、こんにちは。 昨今、新型コロナウィルスの影響から日本社会全体が不安の渦に巻き込まれています。 全国の小中高校が休校となり、ご自宅でお子さんの面倒をみていらっしゃる方も多いのではないでしょうか …

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