臨床心理士・公認心理師が主催する群馬県のカウンセリングルーム。子育て・不登校・登校渋り・発達障害・うつ・家族関係など、さまざまな心の問題にお応えします。
コラム

タグ : ストレスマネージメント

コロナ渦の子ども達の気持ちに寄り添う

そ~なんだ 249+ 皆さん、こんにちは。 ウィズコロナで今までとは違う生活様式が求められる中、ご家庭での子ども達の安全を守ってくださっているご家族の皆様、学校での生活や教育を支えてくださっている教育関係者の皆様、医療の …

自分でできるストレスチェック

そ~なんだ 146+ 皆さん、こんにちは。 自粛生活も長くなってきて、「そろそろ外に出たいな~」とか「もう限界だ!」と感じている方もいらっしゃると思います。 先が見えず長引く制限の中で、不安や心配が重なり、ストレスも発散 …

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