臨床心理士・公認心理師が主催する群馬県のカウンセリングルーム。子育て・不登校・登校渋り・発達障害・うつ・家族関係など、さまざまな心の問題にお応えします。
コラム

タグ : ホメオスタシス

ホメオスタシス:「不安や恐怖で動けない」を緩和する3つの方法

そ~なんだ 239+ 皆さん、こんにちは。「やりたい」とか「やらなきゃ」と思っていても、怖くて最初の一歩がなかなか踏み出せないということはありませんか? もしくは、やりたいこと・やるべきことに対して、不安が募って、思うよ …

おじいちゃん・おばあちゃんは家族というチームのオーナー!?

そ~なんだ 239+ 皆さん、こんにちは。 今回は、以前コメントをいただいた「孫への接し方」についてのリクエストにお答えしたいと思います。 お孫さんがいる方もまだいらっしゃらない方も、これから先のことを知ることで、今やる …

お母さんをよろしく!

そ~なんだ 179+ 皆さん、こんにちは。 私は日々の心理臨床の中で、様々な悩みを抱える方たちのお話を聞かせてもらっています。 来談当初は、子どもの不登校の問題で訪れていたご家族が、いつの間にか子どもの問題が解消され、も …

一家の平和を望む子ども②

そ~なんだ 105+ 前回に引き続き、家族内における子どもの役割についてご紹介していきます。 前回は「ファミリーヒーロー」について解説しましたが、今回は「スケープゴード」と「ロストチャイルド」についてです。 これらの役割 …

一家の平和を望む子ども:ファミリーヒーロー

そ~なんだ 176+ 私が臨床心理学を本格的に学び始めた大学院時代、「家族療法」という授業を履修していた際に、繰り返し先生に叩き込まれた“家族システム論”という概念があります。 この理論は今でも臨床の現場でとても役に立っ …

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