臨床心理士・公認心理師が主催する群馬県のカウンセリングルーム。子育て・不登校・登校渋り・発達障害・うつ・家族関係など、さまざまな心の問題にお応えします。
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タグ : 恐怖

ホメオスタシス:「不安や恐怖で動けない」を緩和する3つの方法

そ~なんだ 239+ 皆さん、こんにちは。「やりたい」とか「やらなきゃ」と思っていても、怖くて最初の一歩がなかなか踏み出せないということはありませんか? もしくは、やりたいこと・やるべきことに対して、不安が募って、思うよ …

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